孕妇可以吃哈密瓜吗_【“三抓”专栏】“乐”起来：建筑工程学院多形式开展心理健康活动

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【“三抓”专栏】“乐”起来：建筑工程学院多形式开展心理健康活动

发布人：水婷婷发布时间：2023-03-13 动态浏览次数:110

为深入推进“三全六专”工作，提升心理育人工作质量，引导广大学生培养理性平和的健康心态，以实际行动积极弘扬正能量。建筑工程学院组织部分班级依托班级自身实际，开展特色心理健康活动，3月9日至3月10日，土木21级，给排水21级共六个班级集中开展了此次活动。

在各班级活动开展之前，学院团委书记苏伟刚和辅导员张靖来到活动现�。睦蠹胰险嫜跋喙匦睦斫】抵叮刈⒆约旱男睦斫】�，通过参与多样的活动形式，释放身心压力，培养积极乐观，健康向上的心理品质。

土木211举办了以“律动青春，敞开心灵”为主题的心理健康活动。依托“九九乘法表”、“心有灵犀”、“听曲猜歌”等小游戏开展；土木212组织同学给未来的自己写信，写完之后统一保存，在大学毕业之际拿出来共同回忆美好的大学生活；土木213通过观看心理健康电影，围绕 “大学生如何正确解决心理困惑”教育主题，畅所欲言，抒发己见；土木214将“大学生人格与健康”融入游戏环节，活跃了班级的气氛；给排水211组织了一次祭扫烈士陵园活动，回顾历史，重温历史，了解革命烈士的英雄事迹，增进了爱国主义情感；给排水212在班级开展“数字油画”活动，绘画作为心理疗法中的一种，有效帮助学生释放负能量、解压、宣泄情绪。

活动结束后，各班级均进行了总结。大家纷纷表示，此次活动给大家提供了一个沟通交流的平台，提高了对心理健康知识的了解，丰富了自己的内心世界。建筑工程学院后期将会继续加强对学生心理成长和健康的关注，充分发挥学院二级心理健康工作站作用，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，帮助引导同学们了解更多心理健康知识，学会爱自己，懂得爱他人、爱生活，让学生在“乐起来”中健康成长。

（文：张靖；图：各班级心理健康委员；审核：张礼波）