本网讯 6月13日，心理健康教育中心和学生处联合举办毕业班辅导员“芳香疗愈”心理减压沙龙活动。特邀芜湖市精神卫生指导中心办公室主任吴秀梅和芜湖四院心理测量中心副主任王芳担任带领者，来自各学院二十余名毕业班辅导员参加本次沙龙。
“芳香疗法”是一种利用天然植物精油，通过吸嗅、抚摸、放松等方式，达到调节情绪、舒缓压力、提升身心健康的自然疗法。吴秀梅主任开展“芳香疗法”，将团队成员两两分组，采用舒缓的音乐与专业指导语引导成员进入芳香放松，毕业班辅导员互相配合，两两互换，依照指导语，戴上温热的蒸汽眼罩，用棉签蘸取精油进行头部、肩胛、手掌触摸，在真诚和信任的氛围中进行压力的宣泄、情感的释放。王芳表示，此次“芳香疗愈”心理减压沙龙活动期待毕业班辅导员在为学生心灵护航的同时，也能关爱关照自我，学习调节和释放压力，寻找生活中的乐趣和期许，以更加轻松愉悦的状态投入到工作中。
辅导员们纷纷表示这是一次奇妙的体验，通过触觉、嗅觉和听觉在活动中深切体会到团队的爱与力量，仿佛置身于大自然中，感受芳香的魅力与心灵的放松，体验赠人玫瑰、手留余香的快乐。同时也感受到学校对毕业班辅导员群体的重视与关爱，舒缓压力的同时增强工作动力。
此次毕业班辅导员“芳香疗愈”心理减压沙龙团辅的成功举办，有效促进了毕业班辅导员身心的放松，为心理减压，为育人工作赋能，体现对辅导员队伍人文关怀的高度重视。心理健康教育中心和学生处将定期举办辅导员心理沙龙活动，进一步增强辅导员的职业认同感与职业幸福感，为学校高质量发展注入强劲的“心”动力。
（文：李梦圆；图：陈诗语；编辑：蒋梦萍；预审：查桂义；审核：王勇智）